background

Chcesz zostać najlepszą mamą dla swojego dziecka?

Zapisz się na listę zainteresowanych 3. edycją kursu: Zostań mamą w sam raz w 21 dni! Praktykuj spokój i szczęście dla siebie i swojej rodziny.

To 3-tygodniowy trening online, który krok po kroku pomoże Ci stać się ostoją spokoju oraz nauczy Cię być dobrą dla siebie… i dobrą dla dziecka.

Dzięki zapisowi na tę listę będziesz miała możliwość zamówienia kursu W KOLEJNEJ EDYCJI z atrakcyjną zniżką. 

Oczywiście sam zapis nie zobowiązuje Cię do zakupu.

Droga Mamo!

Skoro tutaj zaglądasz, to zapewne czujesz frustrację, że w Twoim macierzyństwie nie wszystko wygląda tak, jak to sobie wymarzyłaś. Czujesz, że zapomniałaś o sobie i swoich potrzebach. Być może częściej tracisz panowanie nad sobą i wpadasz w złość na dziecko… brzmi znajomo?

Być może wydaje Ci się to niemożliwe, aby w końcu udało Ci się być dobrą mamą, bo gonisz za byciem idealną i wpędzasz się w wyrzuty sumienia.

Zapewne w codziennej gonitwie zapomniałaś o sobie i swoich potrzebach, masz za dużo na głowie i jesteś przemęczona, co powoduje frustrację, stres i wybuchy złości…

A może już jesteś świadoma, że musisz o siebie zadbać i chcesz znaleźć czas dla siebie, ale boisz się, że ucierpi na tym Twoja relacja z dziećmi i kończy się tak, że nadal dbasz o swoje potrzeby w ostatniej kolejności.

Ten 21-dniowy program wsparcia pomoże Ci zadbać o siebie!

W trakcie kursu codziennie otrzymasz ode mnie maila i praktyczne zadanie, które pomoże Ci stać się spokojniejszą i bardziej zrelaksowaną mamą na co dzień.

Znajdziesz tam wiele kojących medytacji w formie audio, które pomogą Ci zachować spokój w każdych okolicznościach.

Oprócz tego przygotowałam dla Ciebie PDFy, nagrania wideo, pliki audio, maile, dzięki którym przez 21 dni będę stale przy Tobie. Czeka też na Ciebie zamknięta grupa dla kursantek, gdzie będę prowadzić transmisje LIVE i odpowiadać na Twoje pytania. Kurs składa się z trzech modułów:

 

MODUŁ 1 – POSPRZĄTAJ W SWOJEJ GŁOWIE

To praca z przekonaniami, które nie pozwalają Ci czuć się w pełni „Mamą w sam raz”.

MODUŁ 2 – ZAPRZYJAŹNIJ SIĘ Z EMOCJAMI

Popracujemy nad oswajaniem trudnych emocji, w tym złości.

MODUŁ 3 – ZADBAJ O SWÓJ DOBROSTAN

Tutaj przyjrzysz się swoim potrzebom i nauczysz się zdrowego egoizmu.
background
Sprawdź opinie uczestniczek poprzednich edycji:
background

Po przejściu tego kursu:

background
``Ten kurs dał mi... takiego kopa, żeby zacząć myśleć o sobie, robić coś dla siebie bez wyrzutów sumienia. Dzięki kursowi pracuję nad sobą, chcę być lepszą mamą, żoną.``

Ania

background
Cześć, mam na imię Asia.

Jestem coachem mam, trenerką umiejętności wychowawczych i pedagogiem. Moją misją jest pomaganie mamom – sama jestem jedną z nich. Wierzę, że można być dobrą mamą, nie będąc idealną. 

W tym kursie nauczę Cię praktykować spokój i szczęście dla siebie i swojej rodziny.

UWAGA!

Zapisz się na listę zainteresowanych, aby nie przegapić startu kursu, kiedy ponownie ogłoszę zapisy!

Facebook