Skutecznie panować nad złością na swoje dziecko
Zadbać o siebie bez lęków, obaw czy poczucia winy
Budować z dziećmi wartościowe relacje, ale też mądrze wymagać
Zobacz osobiste nagranie o mojej historii
Czujesz, że w swoim macierzyństwie zapomniałaś o sobie?
Pomogę Ci poradzić sobie z wyzwaniami macierzyństwa
Zdaję sobie sprawę, że jak stajesz się mamą, to nagle zmienia się wszystko – Twój styl życia, Twoje priorytety, Twoja ilość czasu wolnego. Chcesz dobrze wychować swoje dziecko i często chcesz zrobić to w inny sposób niż ten, w jaki Ty sama byłaś wychowywana. A dodatkowo chciałabyś pogodzić swoją pracę z opieką nad dzieckiem.
Doskonale to rozumiem – sama pracuję nad tym od szesnastu lat.
Nazywam się Joanna Kokoszkiewicz. Jestem coachem mam, trenerką umiejętności wychowawczych i pedagogiem. Jestem też certyfikowanym coachem międzynarodowej wspólnoty Zen Coachingu. Moją misją jest pomaganie mamom – sama jestem jedną z nich.
Jestem też autorką książki: „Mama w sam raz. Jak wrzucić na luz i być w końcu szczęśliwą mamą„, która wielokrotnie znajdowała się na liście bestsellerów wydawnictwa.
Zapraszam Cię do mojego świata
– nieidealnych, a jednak wspaniałych mam.
Mama w sam raz
Dzięki tej książce poczujesz się Mamą w sam raz. Nawiążesz kontakt ze swoimi głębokimi potrzebami i pragnieniami. Zaczniesz realizować swoje własne cele i celebrować uważność. Zobaczysz jak pozbyć się lęków, obaw i tego ciągłego poczucia winy. Ujarzmisz złość i pokonasz frustrację. Wrzucisz na luz, by prawdziwie cieszyć się macierzyństwem i życiem!
Pod przyciskiem poniżej możesz pobrać bezpłatny fragment mojej książki.
Trenerka kobiecej pewności siebie w: Przebudzenie z Pati - Kochaj Czuj Doświadczaj
„Mama w sam raz” to książka, która pomoże wielu kobietom lepiej radzić sobie z macierzyństwem i rolą mamy. Autorka, Joanna Kokoszkiewicz zachęca kobiety do rewolucyjnego podejścia: postaw siebie na pierwszym miejscu. I przekonuje, żeby być dobrą dla dziecka, trzeba najpierw być dobrą dla siebie. Szczerość, przykłady z życia oraz konkretne porady to główne atuty tej książki. Jestem pewna, że po sięgnięciu po nią, kobiety łatwiej będą radziły sobie z wyzwaniami macierzyństwa i będą potrafiły rozluźnić zbyt wysokie wymagania wobec siebie. Będą po prostu szczęśliwsze jako kobiety i jako mamy. Historia autorki pokazuje, że się da. Joasia to wspaniały mądry coach mam i cudowna mama, warto się od niej uczyć.
Magdalena Gmurczyk
mama Łucji (6 lat) i Franii (2,5 roku)
Tak się złożyło że macierzyństwo nie było i nie jest dla mnie bułką z masłem. Jest trudną drogą z wysokowrażliwymi dziećmi i mną samą w tym też wysoko wrażliwą. Kilka problemów z dziećmi złożyło się na to, że stałam się znerwicowana i pełna lęków. Miałam zaburzenia snu. Asia wyrwała mnie z najczarniejszej dziury w której się znalazłam.
Sesje z Asią, konkretne wskazówki i nasze rozmowy pozwoliły mi wyjść na prostą. Zaczęłam lepiej spać, mieć więcej spokoju w sobie, zaczęłam mieć większą świadomość siebie i swoich potrzeb.
Dziękuję Ci Asiu ogromnie za Twoją pomoc, za mądrość, wsparcie nie tylko w czasie sesji, ale też między nimi. Dziękuję, że wprowadzasz tak cudowną i pełną zrozumienia atmosferę. Sesje z Tobą to najlepsze co mogłam zrobić dla siebie na 35 urodziny. DZIĘKUJĘ!
Anna Książek
mama Mateusza (6 lat) i Oliwii (5 lat)
Dzięki Asi spojrzałam na moje lęki i „strachy” zupełnie innymi oczami. Dotarło do mnie, że one wzięły się z konkretnych myśli i przekonań. I teraz wiem, że mogę je zmienić.
Jestem bardziej świadomą i pewniejszą siebie kobietą.
Z sukcesem ukończyłam roczny program w pracy, na którym bardzo mi zależało. To dzięki Tobie Joasiu. Dziękuję!
Anna Borzecka
mama Sebastiana (3 lata)
Dzięki naszym sesjom coachingowym, czuję kiedy wybuch złości może nadejść i jestem w stanie lepiej zareagować. Mój synek też jest spokojniejszy, w domu jest większa równowaga niż była wcześniej. Jestem dużo bardziej uśmiechniętą, radosną i spokojną mamą. Dziękuję Asiu, że pojawiłaś się na mojej drodze!
Jak uwolnić się od stresu w swoim macierzyństwie i poczuć wreszcie upragniony spokój
Słowo od autorki Mamo, rozumiem Cię. Wiem, że zdarza Ci się myśleć, jak każdej z nas: „Jestem złą matką!” „Dlaczego wczoraj znów nakrzyczałam…
Jak uwolnić się od głosu wewnętrznego krytyka?
Czy też doświadczasz w swoim macierzyństwie takich sytuacji, w których starasz się zrobić wszystko najlepiej jak potrafisz, być dobrą mamą dla swojego dziecka, wspierającą…
Jak prowadzić spokojny i dochodowy biznes online, będąc mamą?- wywiad z Grażyną Pawtel-Lorente
Myślisz o prowadzeniu biznesu online, tylko zastanawiasz się jak pogodzić go z opieką nad dziećmi? A może już go prowadzisz, tylko nadal na nim nie zarabiasz? A może,…
