Ta książka nie jest poradnikiem wychowawczym. Dlaczego? Bo żeby być dobrą mamą dla swojego dziecka, warto najpierw nauczyć się być dobrą dla siebie.

Po piętnastu latach poszukiwań odkryłam, że to właśnie ta droga okazała się dla mnie najbardziej wspierająca.

W tej książce dzielę się swoimi doświadczeniami i praktykami, które mogą pomóc Ci poczuć się Mamą w sam raz.

Znajdziesz tu inspiracje, które zachęcą Cię do kontaktu ze swoimi potrzebami i pragnieniami.

Być może odkryjesz, jak realizować własne cele, zatrzymać się w codzienności i praktykować uważność. A także jak z większą lekkością podejść do lęków, obaw i poczucia winy – by móc czerpać więcej radości z macierzyństwa i życia.